כל התוכן

לילד קשה להירדם, הוא מתעורר לעיתים תכופות או עצבני יותר?

לפעמים זה סימן לכך שהגוף ב סטרס וכשהגוף במצב כזה - הוא מתקשה להירגע וגם מתקשה להיכנס לשינה! העיסוי הזה שאני עושה במצבים כאלה, תמיד עוזר לילדים להירגע וגם לישון הרבה יותר טוב! מתי זה טוב? כשיש קושי להירדם כשיש התעוררויות מרובות בלילה בתקופות של חוסר שקט או “עצבנות” לא אופיינית בזמן עומס רגשי (שינויים, הסתגלות, גן חדש וכו’) כשיש קושי להירגע בסוף היום ילדים ש”לא מצליחים לכבות” גם כשהם עייפים בתקופות של מחלה (כשהגוף יותר מוצף) אחרי יום עמוס בגירויים כשמרגישים שהם צריכים יותר קרבה

זמן קריאה 1 דקות

תפסיקי למרוח עוד ועוד קרמים על כל פריחה בעור של התינוק - איך לזהות פריחת יילודים ומה באמת לעשות

פתאום הופיעה פריחה על העור של התינוק? התגובה הראשונה היא בדרך כלל למרוח קרם. ואם זה לא עובר - להחליף לקרם אחר. אבל חשוב להבין: לפעמים העור של התינוק צריך פחות, לא יותר . אחת הפריחות הכי נפוצות בשבועות הראשונים לחיים היא פריחת יילודים. איך מזהים פריחת יילודים? נקודות אדומות קטנות לפעמים עם נקודה לבנה במרכז מופיעה בעיקר בפנים, בחזה או בגב מגיעה ונעלמת באזורים שונים בגוף והתינוק עצמו מרגיש מצוין ברוב המקרים - אין צורך בטיפול, והיא חולפת לבד. אז מה כן כדאי לעשות? הגישה הנכונה בשל

זמן קריאה 2 דקות

תולעי מעיים: הפרוטוקול המלא לטיפול ומניעה בדרך טבעית ובטוחה

הילד מתעורר בבכי, מתפתל מגרד, ואת רואה אותן - התולעים הלבנות הקטנות. בתור אחות ואמא, אני אומרת לך: קודם כל, לנשום. זה קורה לכולן, וזה לא אומר כלום על ההיגיינה בבית שלך. אבל לפני שאת רצה למטבח - עצרי. יש מצב ששמעת את העצה: "פשוט תדחפי לו שן שום". בבקשה, אל. הרירית בפי הטבעת של הילד עדינה בצורה קיצונית. שום במגע ישיר עלול לגרום ל כוויות כימיות , צריבה קשה ודלקת. שום זה מעולה - אבל רק בתוך האוכל. אז מה עושים עכשיו? (פרוטוקול מנצח ב-3 שלבים) 1. המלחמה על ההיגיינה (בלי זה, הן יחז

זמן קריאה 2 דקות

הילד חולה? אלה הסימנים שחשוב לא לפספס - צ'ק ליסט

כשילד חולה, הדבר שהכי קשה הוא חוסר הוודאות. האם זה משהו שאפשר לעבור בבית? או סימן שדורש בדיקה רפואית מיידית? כאחות מוסמכת, וגם כאמא, למדתי שלא מספיק להסתכל רק על החום. יש כמה פרמטרים חשובים בגוף של הילד שיכולים לתת תמונה הרבה יותר מדויקת על מצבו. לכן יצרתי עבורך את הצ’ק־ליסט הזה. מה מטרת הצ’ק־ליסט? הצ’ק־ליסט נועד לעזור לך: לעצור רגע לפני לחץ להסתכל על הילד בצורה מסודרת לשים לב לסימנים שחשוב לא לפספס זה לא כלי לאבחון ולא תחליף לבדיקה רפואית, אלא דרך להבין האם יש סימן חריג שמצר

זמן קריאה 1 דקות

מקורות טבעיים לויטמין D בתזונה

ההמלצות של האיגוד האמריקאי לרפואת ילדים (AAP) תינוקות עד גיל שנה כל התינוקות - יונקים או ניזונים מתמ״ל - צריכים לקבל 400 יחידות ויטמין D ביום , החל מהימים הראשונים אחרי הלידה. ילדים מעל גיל שנה ועד גיל ההתבגרות שלא מקבלים 400 יחידות לפחות במזון - זקוקים ל־ 400 יחידות של תוסף ויטמין D ביום מתבגרים שלא מקבלים לפחות 600 יחידות ויטמין D ביום מהמזון , צריכים לקחת תוסף שמכיל כמות זו.

זמן קריאה 1 דקות

איך ריפאתי את הילד שלי מאסתמה - הסיפור האישי שלי כאמא וכאחות

ים שלי חווה התקף אסתמה ראשון בחייו סביב גיל שנה. זה היה בדיוק בתחילת החורף, אחרי שנכנס לראשונה למסגרת - קלאסי, נכון? האמת? זה לא הפתיע אותי. גם אני וגם אור, בעלי, סבלנו מאסתמת ילדות, וידעתי שיש פה מרכיב גנטי. אבל כשהרופא אמר את המילה "אסתמה" , משהו בי התכווץ. בתור אחות מוסמכת לטיפול נמרץ , אני מכירה טוב מאוד את הטיפול הרפואי באסתמה: אינהלציות, ונטולין, סטרואידים… שנים ראיתי את זה קורה, אבל הפעם - זה היה הילד שלי. וידעתי שאני לא רוצה שזה יהיה חלק קבוע מהחיים שלו. ידעתי מה תופע

זמן קריאה 3 דקות

נקודות לחיצה להקלה בנזלת, שיעול, ליחה והפרעות נוספות במערכת הנשימה

נקודות לחיצה הן חלק מהרפואה הסינית - נקודות על הגוף שמחוברות למערכות פנימיות. כשמפעילים עליהן לחץ עדין, הן מעודדות זרימת דם ואנרגיה ובכך עוזרות לתהליך הריפוי. כשמתחילים לטפל כבר בסימנים הראשונים בשילוב עם שמנים אתריים שעוזרים לפתיחת מערכת הנשימה ולסילוק גודש וליחה, ניתן ממש להחליף טיפול בקליניקה! ואת יכולה לעשות את זה לגמרי בעצמך! נסי להישאר על כל נקודה בתנועות מעגליות עדינות כ-30-60 שניות וזהו! הנה המיקומים המדויקים של נקודות הלחיצה לטיפול בשיעול ובעיות שקשורות במערכת הנשימה

זמן קריאה 1 דקות